Найдорожчим надбанням людини є здоров'я, а тому наш обов'язок берегти та зміцнювати його. Бути молодим та здоровим допоможуть лікарські рослини. При самостійному збиранні лікарських рослин необхідно дотримуватися певних термінів та правил збору, так як, тільки в певний час рослина володіє всіма необхідними для лікування властивостями, а зберегти їх можна лише при правильному збиранні та зберіганні.
Збір — народна традиція
До збору лікарських рослин варто готуватися й спостерігати за фазами місяця. А ще пам’ятати правило: коли трапляється галявина з лікарськими рослинами, то на кожен квадратний метр обов’язково потрібно лишити три-п’ять рослин. Збір лікарських рослин — прадавня українська народна традиція. У давнину на їх заготівлю виходили, керуючись положенням планет на небі, наші пращури були кращими астрономами. Коли місяць росте — збирають усе, що йде уверх, тобто наземну частину рослини, траву. Коли місяць старий, збирають коріння лікарських рослин. Слід пам’ятати, що рослини, які ростуть у тій місцевості, де проживає хворий, — найкращі для його лікування.
При збиранні рослин необхідно знати:
- Які частини того чи іншого виду лікарської рослини мають застосування в народній медицині;
- В який час повинен проводитися збір і як саме технічно він виконується;
- Як повинна сушитися рослина;
- Які заходи повинні бути прийняті для кращого збереження заготовленого матеріалу.
Кількість діючих речовин, що містяться в лікарських рослинах, в різні періоди росту та розвитку буває неоднаковою і коливається, тому час збирання лікарських рослин залежить від часу найвищої концентрації вмісту в них діючих речовин. Так, якщо потрібна вся рослина, її збирають на початку цвітіння, у такий же час збираються і рослини, від яких вживаються всі надземні частини - трава. Збір листя здійснюється, як правило, перед цвітінням, за винятком "мати-й-мачухи" яку збирають після цвітіння. Корені, кореневища та бульби збирають восени, коли в рослині припиняється сокорух або ранньою весною до початку його. Насіння і плоди - у період їх повного дозрівання, за деякими винятками. Збір надземних частин рослини, особливо квітів, має здійснюватись у суху погоду і по висиханні роси, бо тільки так вдається при сушінні зберегти у частин рослини їх природний колір. Перелічимо тепер правила збору окремих частин рослин:
-
Бруньки збирають ранньою весною, в період набухання, до їх розпускання. Соснові бруньки зрізують з гілок ножем, дрібні (наприклад, березові) зрізують разом з гілками. Сушать їх розстеляючи тонким шаром, у добре провітрюваних приміщеннях. Висушені гілки обмелюють або бруньки обривають руками.
-
Кору збирають у період посиленого весняного сокоруху, до розпускання листя. Роблять два півкільцевих надрізи ножем на відстані 20-30 см, з'єднують двома повздовжніми надрізами і знімають кору частинами у вигляді жолобків. Кора знімається зі стовбурів і гілок (крушини), а у дуба - тільки з гілок. Кору сушать на сонці, під навісами або в закритих провітрюваних приміщеннях.
-
Листя збирають у період бутонізації, цвітіння рослин, іноді у фазі плодоношення. Товсті соковиті ніжки, які не містять корисних речовин (мати-й-мачуха), видаляють, оскільки вони ускладнюють сушку. Дрібне шкірясте листя (брусниця) зрізують разом з гілочками, а потім відділяють листя. Сушать в тіні під навісами, в закритих приміщеннях, на горищах, розклавши тонким шаром.
-
Квіти збирають в період повного розпускання, іноді в стадії бутонізації. Сушать в тіні, іноді в затемненому приміщенні (волошки).
-
Трави збирають в період повного цвітіння або бутонізації, зрізуючи всю надземну частину на рівні нижніх листків, у рослини з жорсткими стеблами (полин, череда) збирають окремо листя і квітучі верхівки. Сушать у тонких пучках, підвішуючи їх на протязі, або розкладають тонким шаром у затінку на добре провітрюваному місці, наприклад, на горищі.
-
Плоди та насіння збирають у період повної зрілості, а іноді трохи недозрілими (шипшина) в тому випадку, якщо при повному дозріванні плоди осипаються, або, стають м'якими, мнуться при зборі. Соковиті плоди збирають вранці або ввечері, бо при денному зборі в сильну спеку вони швидко псуються. Перед сушінням їх в'ялять на сонці протягом 1-2 днів, а потім сушать при температурі 70-90° в печах. Мити плоди перед сушінням не можна.
Перед сушінням сировину сортують, видаляючи частини інших рослин. Розкладають рослини тонким шаром, перемішують 3-4 рази на день (крім квіток). Сировина повинна зберігати зелений колір, не пересихати. Сушку закінчують, коли листя і квіти легко розтираються в порошок, стебла ламаються з характерним тріском, коріння ламаються, але не гнуться, ягоди при стисканні в руці розсипаються.
Суху сировину зберігають в мішечках з тканини, паперових пакетах, коробках, банках. Пахучі лікарські рослини потрібно зберігати окремо від непахучих. Сухі ягоди гігроскопічні, тому їх краще тримати в сухому місці на протязі в паперових пакетах. Сировина повинна перебувати окремо від речовин зі специфічними запахами - гасу, нафталіну і т. п. Зазвичай термін зберігання квітів, трави та листя не перевищують 1-2 років, а коренів, кореневищ, кори - 2-3 років.
Січень
- Вільха сіра (супліддя)
- Чага
Лютий
- Вільха сіра (супліддя)
- Чага
Березень
- Алтей лікарський (коріння)
- Береза пухнаста (бруньки)
- Дивосил високий (коріння)
- Крушина ламка (кора)
- Перстач прямостоячий (кореневища)
- Чага
Квітень
- Алтей лікарський (коріння)
- Береза пухнаста (бруньки, листя)
- Валеріана лікарська (кореневище з корінням)
- Дивосил високий (коріння)
- Змійовик (горець зміїний) (кореневища)
- Калина звичайна (кора)
- Крушина ламка (кора)
- Мати-й-мачуха звичайна (квітки)
- Кульбаба лікарська (коріння)
- Чорниця звичайна (листя)
Травень
- Береза пухнаста (листя)
- Глід (квітки)
- Калина звичайна (кора)
- Крушина вільховидна (кора)
- Мати-й-мачуха звичайна (квітки)
- Кульбаба лікарська (трава)
- Первоцвіт весняний (листя)
- Полин гіркий (трава)
- Ромашка аптечна (суцвіття)
- Смородина чорна (листя)
- Фіалка триколірна (трава)
- Череда трироздільна (трава)
- Чорниця звичайна (листя)
Червень
- Алтей лікарський (листя)
- Глід (квітки)
- Волошка синя (квітки)
- Вахта трилистий (трава)
- Звіробій продірявлений (трава)
- Суниця лісова (плоди, листя)
- Золототисячник малий (трава)
- Кропива дводомна (листя)
- Липа серцеподібна (суцвіття)
- Малина звичайна (плоди, листя)
- Мати-й-мачуха звичайна (листя)
- М'ята перцева (листя)
- Кульбаба лікарська (трава)
- Первоцвіт весняний (листя)
- Полин гіркий (трава)
- Пустирник (Собача кропива) (трава)
- Ромашка аптечна (суцвіття)
- Смородина чорна (листя)
- Сухоцвіт болотна (трава)
- Деревій звичайний (трава)
- Фіалка триколірна (трава)
- Хвощ польовий (трава)
- Череда трироздільна (трава)
- Чорниця звичайна (листя)
Липень
- Алтей лікарський (листя)
- Волошка синя (квітки)
- Вахта трилистий (трава)
- Звіробій продірявлений (трава)
- Суниця лісова (плоди, листя)
- Золототисячник малий (трава)
- Календула лікарська (квітки)
- Кропива дводомна (листя)
- Перстач прямостоячий (кореневища)
- Липа серцеподібна (суцвіття)
- Малина звичайна (плоди, листя)
- Мати-й-мачуха звичайна (листя)
- М'ята перцева (листя)
- Пижмо звичайна (суцвіття)
- Пустирник (Собача кропива) (трава)
- Смородина чорна (плоди, листя)
- Сухоцвіт болотна (трава)
- Деревій звичайний (трава)
- Фіалка триколірна (трава)
- Хвощ польовий (трава)
- Череда трироздільна (трава)
- Черемха звичайна (плоди)
- Чорниця звичайна (плоди)
Серпень
- Глід (плоди)
- Вахта трилистий (трава)
- Дивосил високий (коріння)
- Золототисячник малий (трава)
- Календула лікарська (квітки)
- Калина звичайна (плоди)
- Кропива дводомна (листя)
- Перстач прямостоячий (кореневища)
- Малина звичайна (плоди)
- М'ята перцева (листя)
- Кульбаба лікарська (коріння)
- Пижмо звичайна (суцвіття)
- Горобина звичайна (плоди)
- Смородина чорна (плоди, листя)
- Сухоцвіт болотна (трава)
- Деревій звичайний (трава)
- Хвощ польовий (трава)
- Хміль звичайний (супліддя)
- Черемха звичайна (плоди)
- Чорниця звичайна (плоди)
- Шипшина коричнева (плоди)
Вересень
- Алтей лікарський (коріння)
- Глід (плоди)
- Валеріана лікарська (кореневище з корінням)
- Вахта трилистий (трава)
- Дивосил високий (коріння)
- Змійовик (горець зміїний) (кореневища)
- Календула лікарська (квітки)
- Калина звичайна (плоди)
- Кропива дводомна (листя)
- Перстач прямостоячий (кореневища)
- Кульбаба лікарська (коріння)
- Живокіст жорсткий (коріння)
- Первоцвіт весняний (кореневища)
- Пижмо звичайна (суцвіття)
- Горобина звичайна (плоди)
- Стальник польовий (коріння)
- Сухоцвіт болотна (трава)
- Чорниця звичайна (плоди)
- Шипшина коричнева (плоди)
Жовтень
- Алтей лікарський (коріння)
- Валеріана лікарська (кореневище з корінням)
- Дивосил високий (коріння)
- Змійовик (горець зміїний) (кореневища)
- Кульбаба лікарська (коріння)
- Живокіст жорсткий (коріння)
- Первоцвіт весняний (кореневища)
- Горобина звичайна (плоди)
- Стальник польовий (коріння)
- Сухоцвіт болотна (трава)
Листопад
- Алтей лікарський (коріння)
- Живокіст жорсткий (коріння)
Грудень
- Вільха сіра (супліддя)
