Постковідний синдром може тривати від 5 до 12 тижнів або довше. МОЗ пояснює, як відновитися після перенесеної хвороби.
Багатьом людям повернутись до звичайного життя після перенесеного COVID-19 доволі складно. Хоча більшість і хворіє в досить легкій формі, це не означає, що саме ви зможете уникнути ускладненого перебігу хвороби. Адже заздалегідь дізнатись, як конкретна людина перенесе захворювання, – неможливо.
Зменшити ризики потрапити у лікарню та втратити здоров'я, чи навіть життя, внаслідок COVID-19 допомагає виключно вакцинація.
Водночас навіть у тих, хто легко або безсимптомно переніс коронавірусну хворобу, може спостерігатись так званий “постковідний синдром” або “тривалий ковід” (long COVID-19).
Що таке постковід?
- Ознаки та симптоми, які виникають після перенесеної коронавірусної хвороби, які неможливо пояснити жодним діагнозом. Такий стан може тривати від 5 до 12 тижнів або довше.
Чим характеризується?
- Тривалим відновленням після інфікування COVID-19.
- Різними клінічними проявами: слабкість, знесилення, тривалий кашель, задишка, втрата смаку та нюху, порушення сну та свідомості, тривожність, депресія, головний біль, суглобовий синдром, випадіння волосся, розлади ендокринної системи тощо. Наразі не існує вичерпного переліку симптомів та станів, характерних для постковідного синдрому. Їх спектр широкий і постійно оновлюється та доповнюється.
У скількох людей може спостерігатись?
- Британські дослідження вказують, що у кожної п’ятої людини із позитивним тестом постковідний синдром може тривати протягом 5 тижнів, у кожної десятої – протягом 12 тижнів.
Як відновитись після перенесеного COVID-19?
- Інструкції чи рецепта швидкого відновлення наразі немає. А особливо, якщо зважати на різний перебіг захворювання та індивідуальні особливості кожного пацієнта.
- Серед порад, які фахова спільнота дає пацієнтам, які перенесли COVID-19, є дотримання режиму сну та збалансованого харчування, помірна фізична активність, вправи для тренування мозку та когнітивних здібностей, прогулянки на свіжому повітрі.
- Також варто звертати увагу на лікування проявів хронічних хвороб, якщо такі мають місце. Варто консультуватись із сімейним лікарем щодо свого стану. Не соромтесь поділитися своїми тривогами чи обговорити ті скарги і симптоми, які виникли у вас після захворювання COVID-19.
Група британських вчені з’ясувала, що викликає тривалу задишку у частини пацієнтів з постковідним синдромом.
Як передає Укрінформ, про це пише ВВС.
Вчені використовували новий метод сканування газом ксеноном, щоб виявити аномалії легенів, які не були помічені під час томографії. Команда з Оксфорда, Шеффілда, Кардіффа та Манчестера порівняла сканування газом ксеноном з іншими тестами у трьох групах людей.
Всі учасники вдихали газ під час магнітно-резонансної томографії (МРТ). Газ "поводиться" дуже схоже на кисень, але його можна простежити візуально під час сканування, тому вчені змогли «побачити», як добре він переміщався з легенів у кровотік – вирішальний крок у транспортуванні кисню по всьому тілу. Дослідники виявили, що у більшості людей із тривалим COVID-19 передача газу була менш ефективною, ніж у здорових.
Науковці вважають, що COVID-19 спричиняє мікроскопічні ушкодження легень, які неможливо помітити за допомогою комп'ютерної томографії.
За словами професора Фергуса Глісона, наразі є важливі питання, на які потрібно відповісти, наприклад, скільки пацієнтів із тривалим перебігом COVID-19 матимуть аномалії у легенях, які їхні причини та довгострокові наслідки.
