Протягом усього листопада Землю штормитиме. Перший короткостроковий геомагнітний сплеск очікується вже 2 листопада. Про це повідомляють у лабораторії рентгенівської астрономії Сонця.
11 листопада очікується магнітна буря середньої інтенсивності. Проте, у цей день людям із хронічними хворобами та людям похилого віку треба бути обережними. З 14 та 18 листопада пройде найсильніша магнітна буря місяця. Її пік очікується 14 та 15 листопада. Людям із хронічними та серцево-судинними захворюваннями, а також метеозалежним людям потрібно бути вкрай обережними. У цей час підвищується ризик виникнення інфарктів та інсультів. Ще одна магнітна буря пройде з 25 до 29 листопада. Її пік очікується 29 листопада. У цей день людям із хронічними хворобами та людям похилого віку також слід бути обережними. Крім того, протягом місяця очікується кілька сплесків геомагнітних коливань.
Прогноз геомагнітних бур на листопад 2021 року:
Магнітні бурі очікуються 11, 14-18 та 25-29 листопада.
Невеликі геомагнітні сплески можливі 6, 7 та 8 листопада.
Вважається, що магнітні бурі впливають як на судини, так і на психіку людини. І чим довший такий вплив, тим виснаженішою і роздратованішою стає людина. Люди, які особливо піддаються впливу цього явища, відчувають загальну втому, головний біль та запаморочення, а також біль у суглобах та підвищений тиск. У таких випадках лікарі рекомендують зняти стрес до початку магнітного випромінювання, більше дихати свіжим повітрям, гуляти в парках, запастися ліками, які допоможуть вгамувати біль, пити більше трав'яних заспокійливих чаїв.
Як зменшити вплив сонця під час магнітних бур:
Зробіть ранкове тренування - кілька простих вправ поліпшать кровообіг, позбавлять від стресу і погодної залежності.
Виконуйте дихальні вправи, наприклад, під час ходьби.
Приймайте контрастний душ, змінюючи холодну і гарячу воду кожні 10-15 секунд.
